27 сентября, в преддверии Всемирного дня сердца, в 11 центрах московского долголетия (ЦМД) врачи из столичных поликлиник проведут лекции и расскажут, как помочь своему сердцу оставаться здоровым в любом возрасте. Посетители узнают правила, которых стоит придерживаться для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а также для снижения риска развития осложнений.
«Сердце часто называют двигателем человеческого организма. Оно отвечает за жизнеобеспечение: именно благодаря его работе кровь, а вместе с ней кислород и питательные вещества, поступают во все органы и ткани человека. Однако с годами в теле накапливаются возрастные изменения, могут возникнуть нарушения в работе сердечной мышцы, повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Людям старшего поколения особенно важно знать, какие действия необходимо предпринять для укрепления сердца и сохранения его здоровья, а также как контролировать уже имеющиеся хронические заболевания и не допускать развития осложнений. Специально для них в преддверии Всемирного дня сердца в каждом округе столицы, в 11 центрах московского долголетия, пройдут лекции, посвященные вопросам сохранения здоровья сердца», — отметил Андрей Тяжельников.
Всемирный день сердца отмечают 29 сентября в более чем 100 странах. Он призван напомнить о значимости профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а также соблюдения врачебных рекомендаций во время лечения и диспансерного наблюдения. Хотя заботиться о здоровье сердечной мышцы необходимо на протяжении всей жизни, особенно актуально это для людей старшего возраста. Среди этой группы населения именно болезни сердца являются наиболее распространенными.
27 сентября в 11 центрах московского долголетия квалифицированные специалисты поделятся полезными советами, которые помогут сохранить здоровье сердца и поддержать его эффективную работу. Например, гости узнают о разных мерах профилактики, о том, как правильно подобрать рацион питания и рассчитать необходимую физическую нагрузку. Контроль за своим самочувствием, соблюдение правил и врачебных рекомендаций, а также регулярное диспансерное наблюдение позволят еще долгие годы вести комфортную и активную жизнь.
Для того, чтобы принять участие в мероприятии, специальной регистрации не требуется, достаточно лишь прийти в ближайший центр из указанного ниже перечня.
На лекции у слушателей будет возможность задать интересующие их вопросы опытным экспертам из городских медорганизаций. Посетителей ждут в 11 разных центрах московского долголетия:
- В ЦМД «Сокольники» по адресу ул. Бабаевская, д. 6 в 13:00
- В ЦМД «Проспект Вернадского» по адресу ул. Лобачевского, д. 66А в 12:00
- В ЦМД «Силино» по адресу Зеленоград, корп. 1106 в 15:00
- В ЦМД «Восточное Дегунино» по адресу Керамический пр., д. 45Б в 12:00
- В ЦМД «Марьина Роща» по адресу Сущёвский Вал, д. 31, стр 2 в 15:00
- В ЦМД «Южное Тушино» по адресу ул. Сходненская, д. 9 в 14:00
- В ЦМД «Щербинка» по адресу ул. Брусилова, д. 19А в 13:00
- В ЦМД «Пресненский» по адресу ул. Пресненский Вал, д. 14, корп. 5 в 14:00
- В ЦМД «Москворечье-Сабурово» по адресу Каширский проезд, вл. 25 в 14:00
- В ЦМД «Выхино» по адресу Рязанский проспект, д. 64, корп. 2 в 12:00
- В ЦМД «Ломоносовский» по адресу ул. Крупской, д. 9А в 15:00